習(xí)近平總書記在黨的二十大報告中指出：“在全社會弘揚勞動精神、奮斗精神、奉獻(xiàn)精神、創(chuàng)造精神、勤儉節(jié)約精神，培育時代新風(fēng)新貌。”因此在春回大地、萬物復(fù)蘇之際，為舒緩身心、減緩壓力，使得同學(xué)們在發(fā)陳之季保持積極向上的心態(tài)，不斷踐行知行合一的理念、從而弘揚勞動精神，加深對黨的二十大精神的理解。3月9日下午，我院邀請廈門大學(xué)醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系陳則旭老師在我院“一站式”學(xué)生社區(qū)分享——“植”此青綠之春耕旨要，不僅普及了中藥學(xué)知識以及調(diào)理身心的方法，更到八閩園藥園實地種植，將春色帶回家。參與本次活動的還有我院黨委副書記聶鑫、21級碩士7班班主任梁雪蓮、研究生輔導(dǎo)員王慧。
春日暖陽里，養(yǎng)生正當(dāng)時
暖陽當(dāng)空，花香氤氳。陳老師帶著他的“寶貝們”走進(jìn)學(xué)生社區(qū)，學(xué)生社區(qū)共享空間內(nèi)傳來陣陣白梅純露的芳香，使人心曠神怡、豁然開朗。伴隨著陣陣花香、藥香及好心情，陳老師開始分享，一是講授芳香植物的有關(guān)知識；二是總結(jié)季節(jié)變化帶來的問題及調(diào)理身心方法；三是介紹八閩園的植物及其藥效；四是現(xiàn)場制作香囊；五是在八閩園實地種植。
陳老師從春季善感多愁的特點講起，既教大家通過觀察舌苔來分析自己身體的異常，還介紹不同狀態(tài)、不同季節(jié)可通過不同的芳香類植物進(jìn)行調(diào)理，如菊花清熱、玫瑰化濕、藿香解暑等。同時建議大家走出實驗室，走向大自然，花開可讓人眼前一亮、心曠神怡；花香可沁人心脾；適當(dāng)?shù)膭谧骺杉涌煅貉h(huán)、強身健體；適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意可讓人得到放松。陳則旭老師說，“我們要種植藥草，更要種植心田。”
弘揚傳統(tǒng)文化，堅定文化自信
中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)歷史悠久、底蘊深厚，凝聚著中國人民和中華民族的博大智慧。中醫(yī)認(rèn)為：“五臟之血，六腑之氣，皆上注于頭”，陳則旭老師著重向師生們介紹頭部穴位知識，按摩安眠穴，對失眠頭痛炫目均有療效；按摩印堂穴，可減緩頭痛、眼睛疲勞等；按摩鳳池穴，可以去風(fēng)寒，去風(fēng)熱；按摩太陽穴，能加速血液循環(huán)，使腦血管通暢；按摩魚腰穴可鎮(zhèn)驚安神、明目利竅等。
同時為了解決睡眠短、易驚醒、不易入睡等等問題，陳老師現(xiàn)場為同學(xué)配制安神香囊，以增強免疫，提供芳香。2021級碩士7班黨支部黨員代文靜說：“我感受到了制作香囊的魅力，更體會到中醫(yī)的博大精深。整個社區(qū)布滿濃濃的草藥清香讓人神清氣爽。香，不僅芳香養(yǎng)鼻，還可頤養(yǎng)身心。香文化博大精深，與中醫(yī)養(yǎng)生文化交集甚廣，凝聚了幾百年來勞動人民智慧的結(jié)晶，我相信，隨著中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的傳承與發(fā)展，它將釋放出更加強大的活力。”
播撒勞動理念，牢記初心使命
隨后，陳老師帶領(lǐng)師生們來到八閩園藥園賞春，以生動有趣的方式教大家辨認(rèn)芳香植物，如極易混淆的月季和玫瑰：葉片粗糙為玫瑰，光滑則為月季。
在這里，有檸檬、薄荷葉片沁人心脾、有羅勒葉片酷似辣條味可以降低血壓、有菊花可清熱解毒、有紫蘇可鎮(zhèn)痛解毒……
最后是動手環(huán)節(jié)，同學(xué)們紛紛挑選取園里心儀的植物進(jìn)行種植，大家選取了薄荷、羅勒、紫蘇等初階易上手植物，紛紛約定著下一次活動的主題為養(yǎng)花心得……學(xué)生黨員們將勞動教育理念撒進(jìn)土壤生根發(fā)芽，紛紛提出要來八閩園擔(dān)任志愿者，為八閩園建貢獻(xiàn)力量，發(fā)揮黨員的先鋒模范作用。
此次活動，同學(xué)們收獲頗豐，師生們在親近自然、品鑒芳香植物中釋放壓力，放松心情，感受芳香療愈之效，將尊重自然、順應(yīng)自然、保護(hù)自然的生態(tài)文明的理念深入己心。
