?。ㄍㄓ崋T：胡江元 蔡子妍）為迎接國(guó)際自我保健日的到來(lái)，弘揚(yáng)“人人享健康，共同向未來(lái)”的理念，九江學(xué)院藥學(xué)與生命科學(xué)學(xué)院“童心苗圃”實(shí)踐服務(wù)隊(duì)在九江市湖口縣馬影鎮(zhèn)海山社區(qū)精心策劃開(kāi)展“健康知識(shí)進(jìn)社區(qū)，惠民服務(wù)暖人心”主題系列活動(dòng)，以畫(huà)筆勾勒健康、問(wèn)答傳遞知識(shí)的科普形式，為社區(qū)居民送去溫暖與關(guān)懷，讓健康理念真正走進(jìn)群眾心間。
關(guān)愛(ài)銀齡有溫度，愛(ài)心走訪暖民心 7月2日，實(shí)踐團(tuán)隊(duì)深入傅家村和吳迪村，走訪慰問(wèn)了三位高齡老人，用實(shí)際行動(dòng)將愛(ài)與溫暖傳遞到老人家中。實(shí)踐隊(duì)員們圍坐在老人身旁，詳細(xì)詢(xún)問(wèn)他們的身體狀況、飲食起居和生活需求，耐心傾聽(tīng)老人們分享生活中的點(diǎn)滴故事和心聲。對(duì)于行動(dòng)不便、長(zhǎng)期獨(dú)居的老人，實(shí)踐隊(duì)員們仔細(xì)檢查家中的水電設(shè)施是否存在安全隱患，幫助老人打掃房間、整理衣物，以確保老人居住環(huán)境安全整潔。
健康知識(shí)潤(rùn)童園，科普煦暖入童心 為積極響應(yīng)全民健康素養(yǎng)提升行動(dòng)，護(hù)航青少年茁壯成長(zhǎng)，實(shí)踐團(tuán)隊(duì)化身健康知識(shí)傳播使者，以“一對(duì)一教學(xué)+科普宣講”為紐帶，深入淺出解讀“三減三健”健康密碼，同時(shí)通過(guò)情景模擬、現(xiàn)場(chǎng)示范來(lái)傳授教學(xué)急救技能?；顒?dòng)中，“三減三健”主題宣講率先展開(kāi)，隊(duì)員圍繞減鹽、減油、減糖要點(diǎn)，結(jié)合青少年飲食習(xí)慣，講解口腔健康、體重管理、骨骼強(qiáng)健的科學(xué)方法。同時(shí)倡導(dǎo)優(yōu)化三餐結(jié)構(gòu)，增加蔬果與全谷物攝入，堅(jiān)持每日1小時(shí)以上運(yùn)動(dòng)，幫助青少年樹(shù)立健康生活理念，將科學(xué)飲食與運(yùn)動(dòng)習(xí)慣融入日常生活。
在急救技能教學(xué)中，隊(duì)員們生動(dòng)講解了"黃金四分鐘"的重要性，系統(tǒng)演示了CPR標(biāo)準(zhǔn)流程：從環(huán)境評(píng)估、意識(shí)判斷到規(guī)范施救。通過(guò)手把手指導(dǎo)AED使用和心肺復(fù)蘇實(shí)操，孩子們?cè)谳p松愉悅的互動(dòng)中掌握了急救要領(lǐng)，讓生命守護(hù)技能真正融入心間。寓教于樂(lè)的教學(xué)方式，使急救知識(shí)在歡聲笑語(yǔ)中生根發(fā)芽。
多彩活動(dòng)進(jìn)社區(qū)，全齡共譜健康曲 “童心苗圃”實(shí)踐服務(wù)隊(duì)于海山社區(qū)6·26主題公園開(kāi)展各種健康知識(shí)活動(dòng)，活動(dòng)以“知識(shí)+趣味”雙線(xiàn)并行的模式，讓參與者在互動(dòng)中提升健康認(rèn)知、感受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。隊(duì)員們圍繞合理膳食、日常保健等內(nèi)容，以問(wèn)答互動(dòng)形式開(kāi)展健康知識(shí)科普，現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置“三餐營(yíng)養(yǎng)搭配”“三減三健”等貼近生活的問(wèn)題，引導(dǎo)居民在答題中強(qiáng)化健康認(rèn)知。
此外，活動(dòng)還設(shè)置健康果蔬繪畫(huà)與蔬菜水果套圈兩大趣味環(huán)節(jié)：孩子們用彩筆繪畫(huà)黃瓜、番茄等圖案，隊(duì)員們則結(jié)合繪畫(huà)的內(nèi)容給他們科普果蔬營(yíng)養(yǎng)成分，讓知識(shí)在繪畫(huà)互動(dòng)中自然傳遞；套圈區(qū)域則以新鮮黃瓜、蘋(píng)果等為目標(biāo)物，居民們手持套圈瞄準(zhǔn)投擲，在游戲中加深“多吃果蔬”的健康飲食意識(shí)，讓健康知識(shí)在歡聲笑語(yǔ)中扎根。從知識(shí)科普到趣味實(shí)踐，環(huán)環(huán)相扣的活動(dòng)設(shè)計(jì)將健康知識(shí)轉(zhuǎn)化為可觸摸、可參與的實(shí)際體驗(yàn)，讓各年齡段人群在寓教于樂(lè)中提升健康素養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)健康理念從理論到行動(dòng)的生動(dòng)轉(zhuǎn)化。
此次“健康惠民”系列活動(dòng)采用“理論宣講+互動(dòng)體驗(yàn)”的沉浸式模式，通過(guò)“聽(tīng)得懂、學(xué)得會(huì)、用得上”的健康教育方式，不僅有效提高了社區(qū)居民對(duì)健康素養(yǎng)知識(shí)的知曉率和認(rèn)知度，還進(jìn)一步增強(qiáng)了居民的自我保健意識(shí)和能力，營(yíng)造了“人人關(guān)注健康，人人踐行健康”的良好氛圍。拉近了健康知識(shí)與居民的距離，助力居民樹(shù)立科學(xué)健康理念，提升急救能力，共同守護(hù)生命“生命線(xiàn)”。
